Mehr als nur ein Kurs - Ganzheitliche Begleitung für deine Schwangerschaft, Rückbildung & die Zeit danach

1:1 Coaching

Deine Schwangerschaft und Rückbildung sind einzigartig - dein Coaching sollte es auch sein.

Mein 1:1 Coaching ist individuell auf dich abgestimmt und kombiniert Training mit physiotherapeutischer Expertise.

  • Detaillierte Anamnese

  • physiotherapeutische Betreuung

  • gezieltes Training

  • Durchführung: Hausbesuche oder Online - angepasst an deine Bedürfnisse

  • als Privatpatientin auf Rezept vom Arzt oder als Selbstzahlerleistung

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Dein Rückbildungskurs

  • Präventionskurs über 10 Wochen

  • Start: 08.01.2027

  • Immer freitags

    Kurs 1: 9:30 Uhr

    Kurs 2: 11:00 Uhr

  • Kursgebühr: 150 Euro

  • Krankenkassen: Die Kosten werden bei regelmäßiger Teilnahme (mindestens 8 von 10 Terminen) zu 80-100% von den gesetzlichen Krankenkassen erstattet.

  • Funktionelles Ganzkörpertraining: Dich erwartet ein aktiver und abwechslungsreicher Kurs für einen starken Körper nach der Schwangerschaft

  • Ich empfehle, ohne Baby zum Kurs zu kommen, damit du dich ganz auf deine Rückbildung konzentrieren kannst.

  • Ort: Hebammenpraxis am Hayns Park

    Hudtwalckerstraße 2-8

    22299 Hamburg

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